Đục thủy tinh thể là hiện tượng ống kính trong suốt của mắt trở nên mờ đục, cản trở ánh sáng đi qua và làm suy giảm khả năng nhìn. Thông thường, tình trạng này xảy ra ở người lớn tuổi do quá trình lão hóa tự nhiên. Tuy nhiên, người mắc tiểu đường có nguy cơ bị đục thủy tinh thể sớm hơn và tiến triển nhanh hơn.
1. Tiểu đường làm tăng nguy cơ đục thủy tinh thể như thế nào?
Đục thủy tinh thể là tình trạng thủy tinh thể của mắt ít trong suốt hơn, trở nên mờ đục và dày lên. Điều này làm ánh sáng không thể xuyên qua thủy tinh thể một cách bình thường. Hậu quả là thị lực bị ảnh hưởng, trở nên mờ, méo mó hoặc nhòe, gây khó khăn trong việc nhìn rõ mọi vật.
Ở người mắc bệnh tiểu đường, mức đường huyết cao kéo dài có thể gây ra những thay đổi cấu trúc trong thủy tinh thể. Điều này không chỉ làm tăng nguy cơ mà còn đẩy nhanh quá trình đục thủy tinh thể.
Nguy cơ tiến triển đục thủy tinh thể ở người tiểu đường phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Bao gồm thời gian mắc bệnh, tần suất đường huyết vượt ngưỡng an toàn, và sự hiện diện của phù hoàng điểm (là tình trạng dịch tích tụ ở hoàng điểm, vị trí trung tâm võng mạc).
Trong giai đoạn đầu, đục thủy tinh thể thường không có triệu chứng rõ ràng và dễ bị bỏ qua. Tuy nhiên, khi vùng trung tâm của mắt bắt đầu bị mờ đục, bệnh có thể tiến triển rất nhanh, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến thị lực.
Một số nguyên nhân khác gây đục thuỷ tinh thể:
- Tiền sử gia đình
- Chấn thương mắt
- Phẫu thuật mắt
- Tiêm nội nhãn nhiều lần
- Ở lâu dưới ánh nắng mặt trời mà không đeo kính râm chống tia UV
- Sử dụng một số loại thuốc, chẳng hạn như corticosteroid
2. Những triệu chứng nào thường gặp?
Đục thủy tinh thể thường không gây triệu chứng rõ ràng trong giai đoạn đầu. Tuy nhiên, khi tiến triển, bạn có thể gặp:
- Nhìn mờ hoặc hình ảnh bị nhòe
- Che một mắt lại và nhìn thấy một vật thành hai (song thị một mắt)
- Khó nhìn vào ban đêm
- Nhạy cảm với ánh sáng và ánh sáng chói
- Thấy vòng sáng quanh đèn
- Màu sắc tươi sáng trở nên nhạt nhòa
Việc phát hiện sớm là rất quan trọng để ngăn ngừa tình trạng trở nên nghiêm trọng.
3. Biện pháp phòng ngừa đục thuỷ tinh thể khi mắc bệnh tiểu đường là gì?
1. Kiểm soát đường huyết
Quản lý mức đường huyết hiệu quả là yếu tố vô cùng quan trọng trong việc kiểm soát bệnh tiểu đường. Máy đo đường huyết liên tục đã được nền y tế trên thế giới công nhận nhờ những lợi ích thiết thực mà nó mang lại cho người bệnh. Tại Việt Nam, máy đo 3P của FPT MediCare là một giải pháp đáng tin cậy dành cho người tiểu đường. Đây là thiết bị đầu tiên trong nước có khả năng theo dõi đường huyết theo thời gian thực. Không chỉ cung cấp dữ liệu chính xác, máy còn đưa ra cảnh báo kịp thời khi đường huyết vượt ngưỡng an toàn. Điều này giúp người bệnh phòng ngừa các biến chứng nguy hiểm, bao gồm cả đục thủy tinh thể.
2. Bảo vệ mắt từ bên trong và trước tác động bên ngoài
- Đeo kính chống tia UV
- Ăn nhiều trái cây và rau quả
- Không hút thuốc
3. Khám mắt định kỳ
Đừng chờ đến khi xuất hiện triệu chứng. Khám mắt định kỳ với bác sĩ chuyên khoa có thể phát hiện sớm các vấn đề và đề xuất biện pháp điều trị phù hợp.
Ngoài ra, nếu bạn đang gặp tình trạng đục thủy tinh thể, bạn có thể cải thiện thị lực bằng cách:
- Sử dụng ánh sáng mạnh hơn khi đọc sách hoặc làm việc
- Đeo kính thuốc chống chói và kính râm để giảm độ lóa và bảo vệ mắt khỏi ánh sáng mạnh
- Dùng kính lúp khi cần thiết
- Trao đổi với bác sĩ nhãn khoa để điều chỉnh kính mắt sao cho phù hợp
4. Điều trị khi đục thủy tinh thể
Nếu đục thủy tinh thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến thị lực, người bệnh có thể cần phẫu thuật thay thủy tinh thể. Quá trình này sẽ thay thế thủy tinh thể bị mờ bằng một thủy tinh thể nhân tạo, mang lại sự cải thiện đáng kể cho thị lực và giúp người bệnh nhìn rõ ràng hơn.
Sau phẫu thuật, người bệnh cần tuân thủ hướng dẫn chăm sóc mắt để phục hồi nhanh chóng và tránh biến chứng.
Đục thủy tinh thể là một trong những biến chứng phổ biến nhưng có thể kiểm soát ở người mắc tiểu đường. Thông qua việc duy trì đường huyết ổn định, bảo vệ mắt từ bên trong và hạn chế tác động bên ngoài, duy trì khám mắt định kỳ, bạn hoàn toàn có thể giảm thiểu nguy cơ này. Máy đo đường huyết liên tục là công cụ hữu ích cho bạn trong hành trình kiểm soát bệnh tiểu đường và bảo vệ thị lực.
Hãy chăm sóc đôi mắt của bạn hôm nay để tận hưởng một cuộc sống khỏe mạnh và sáng rõ trong tương lai!
Để biết thêm về máy đo đường huyết liên tục 3P, bạn có thể truy cập bài viết <gắn link landingpage 3P>
Tài liệu tham khảo:
https://www.aao.org/salud-ocular/consejos/diabetes-cataracts
https://diabetes.org/health-wellness/eye-health/curious-about-cataracts