1. Những điều cần chuẩn bị trước khi khám sức khỏe tổng quát:
Trước khi thực hiện khám sức khỏe tổng quát, có một số điều bạn cần chuẩn bị để đảm bảo quá trình khám diễn ra thuận lợi và có kết quả chính xác hơn
1.1 Một số ý cần tuân thủ để có kết quả chính xác hơn :
- Ngủ đủ giấc: thiếu ngủ có thể gây ra các kết quả bất thường như huyết áp, nhịp tim và nhiệt độ cơ thể.
- Nhịn ăn sáng và chỉ uống nước lọc trước khi lấy mẫu máu và nước tiểu, nhằm ổn định các chỉ số.
- Không sử dụng đồ uống có cồn ít nhất 24 giờ trước khi khám vì nó có thể ảnh hưởngi đến một số xét nghiệm.
- Không mặc đồ quá chật khi đo huyết áp, lấy máu và chụp X-quang.
- Không mang đồ trang sức khi chụp X-quang.
- Trường hợp đang mang thai hoặc nghi ngờ mang thai cần báo trước cho bộ phận nhân sự để họ có hiểu và sắp xếp để được khám kỹ hơn.
- Phụ nữ đang giai đoạn hành kinh cũng nên thông báo trước cho nhân viên y tế, tránh diễn giải sai kết quả phân tích nước tiểu.
1.2 Chuẩn bị các câu hỏi cho bác sĩ
Bạn cần chuẩn bị các câu hỏi để có thể hỏi trực tiếp bác sĩ. Thông thường, các câu hỏi sẽ xoay quanh các triệu chứng hay vấn đề sức khỏe mà bạn đang gặp phải. Bác sĩ có thể dựa trên kết quả khám để trực tiếp tư vấn và đưa ra các lời khuyên phù hợp với sức khỏe của bạn. Hãy tuân thủ hướng dẫn về chế độ ăn uống và uống nước trước khi kiểm tra. Bên cạnh đó , hãy mang theo tài liệu y tế cũ hoặc danh sách thuốc bạn đang dùng để cung cấp thông tin chính xác cho bác sĩ.
và hiểu rõ ý nghĩa của các xét nghiệm là vô cùng quan trọng.
Bạn cũng cần chuẩn bị một số hồ sơ sức khỏe mang theo trong quá trình khám:
- Lịch tiêm chủng
- Tiền sử bệnh
- Các phẫu thuật được chỉ định
- Các loại thuốc đang sử dụng
- Kết quả xét nghiệm, siêu âm, chụp X-quang trong những lần thăm khám trước
Những thông tin này sẽ giúp bác sĩ hiểu rõ hơn về thể trạng sức khỏe cũng như xác định các nguyên nhân gây bệnh chính xác hơn. Tùy vào sức khỏe hiện tại cũng như quá trình chữa bệnh của từng người, bác sĩ sẽ tư vấn phương pháp điều trị cũng như chế độ dinh dưỡng phù hợp.
2. Các lợi ích và cách triển khai khám sức khỏe dành cho nhân viên :
Khám sức khỏe là một phúc lợi của Công ty dành cho nhân viên, thuộc về quyền lợi của nhân viên. Các xét nghiệm thường được diễn ra để đánh giá tổng thể về sức khỏe của nhân viên.
Vào mỗi năm, khi đến kỳ khám sức khỏe, toàn CBNV sẽ được khám tổng thể những vấn đề liên quan đến sức khỏe gồm cả:
- Khám thể lực: Chiều cao, cân nặng, tính BMI, đếm mạch, đo huyết áp
- Khám cận lâm sàng: X-quang tim phổi, Công thức máu.
- Glucose (Đường huyết). Ure, Creatinin, AST – ALT(SGOT, SGPT). Tổng phân tích nước tiểu
- Các xét nghiệm máu, nước tiểu và chức năng gan thường được thực hiện để kiểm tra các chỉ số cơ bản như đường huyết, lipid máu, chức năng thận và gan. Khi thực hiện các xét nghiệm này giúp bác sĩ đánh giá nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như tiểu đường, bệnh tim mạch và bệnh thận.
Ngoài ra, kiểm tra thị lực và thính lực cũng có thể được thực hiện để đảm bảo sức khỏe toàn diện. Qua việc thực hiện khám sức khỏe tổng quát, công ty có thể thu thập và hiểu hơn về tình trạng sức khỏe của nhân viên và từ đó áp dụng các biện pháp phòng ngừa hoặc cung cấp chương trình chăm sóc sức khỏe phù hợp.
3. Thời gian khám sức khỏe tổng quát diễn ra
Thời gian thực hiện khám sức khỏe tổng quát thường tùy thuộc vào phạm vi xét nghiệm và số lượng người tham gia. Trong môi trường công ty, việc tổ chức khám sức khỏe thường diễn ra trong khoảng một hoặc hai ngày. Toàn bộ nhân viên sẽ được xếp lịch hẹn và thực hiện các xét nghiệm theo lịch trình đã sắp xếp.
4. Kết Luận
Trong bài viết này, giúp bạn hiểu được vì sao phải khám sức khỏe tổng quát hằng năm. Khám sức khỏe tổng quát giúp phát hiện sớm các vấn đề sức khỏe, cung cấp thông tin cần thiết cho việc duy trì sức khỏe tốt, phòng ngừa bệnh tật. Nhằm giúp cho việc khám sức khỏe mang lại hiểu quả tốt nhất, bạn nên hiểu và chuẩn bị thật kỹ trước khi tham gia.